体調向上のため1週間ほど断食生活を過ごしてきた秀さんですが・・・
どうしても食事をしなければならない日がありましてね、一週間ぶりのビールを内心はビクビクしながら飲んでいたのですが・・・
あ〜た、普通にお腹に入って行くではあ〜りませんか! とチャーリー浜もびっくりでごわす。
結局、短時間に4本ほど飲みましてね、固形物は野菜程度にして急用が出来たので退席したのでありますが、つくづく秀さん内臓系は強いと思いましたね。それまでは一週間水だけで固形物は一切口にしていませんでしたが、ビールは別腹でしょうかねぇ、悪酔いすることもなく普通に飲めましたわ。
断食のせいで体重は4kgほど落ちましたが、実際には断食で秀さんのお腹さんと大のお友達のお脂肪さんは中々落とせるものではありません。落ちた体重の半分は身体の水分が抜けただけ、残り半分近くは筋肉さんが痩せただけでしょうよ。
しかし身体は随分と軽くなりました。出来れば今後は少食生活をあと数ヶ月ほど続けてもう4kg程落としたいと考えております。
思えば15年以上前の話ですが東京で勤務していた時、毎朝6時にスポーツジム(それも今は数年に1度行くか行かないかという場所、銀座のスポーツジムでしたわ)に通いプールでひと泳ぎふた泳ぎして出勤しておりまして自宅マンションには通販で購入したトレーニングマシンがありまして週に2~3日ほど筋肉トレーニンをしていたのであります・・・・
今では・・・誰も信じてはくれないでしょうが、 その頃の秀さんの身体には、腹筋さんという今では捜索願も出さず行方不明のままになってしまったお方もおりましたが一体全体、どこへ行ったのやら皆目検討もつきやしません。お〜い! 腹筋く〜ん♪ でありやす。
まぁ、40代前半の頃の話ですので、まだまだええ格好しいの面影が千昌夫のようにあったのでしょうな、ったく!
昔から誰が見てもチビの秀さんなのに・・・へい
今ではそんな思い出もベトナムビールと共に嵐が丘で去りぬですわ。
今回は高血圧克服のため意を決して断食修行を始めた訳ですがせっかくなのでこのまま少食生活を継続して自分の身体を大切に保護したいと考えております。
断食後、義娘の作ってくれた味噌汁の形容しようがない美味さには驚きましたぞぃ、また野菜ってこんなに甘く美味しいのかと
改めて食べ物の有り難さを認識した次第ですわ。
そう考えると・・・・現代の人間様の食生活は、金やダイヤモンドのようですね!
ん? アホは何言ってんの・・・・・と言われますか
へい、これを宝飾の時代と言います。
いえ、言いません、飽食の時代の間違いでごわす。
こんな臭いダジャレを発している内はまだまだ死にやしませんぞ! キリッ
孫を中心としたベトナムでの和やかな家族生活をいつまで楽しめるか考えながら世のため人のためにはなれやしませんが・・・
悪いことや人を裏切るようなことをせず正直に平々凡々と行きていけたら本望です。
それでは賢者の皆さま、あと1日で週末がやって来ます。
もう1日頑張ってまいりましょう!
秀
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